2 жовтня 2025 рорку в Київській міській державній адміністрації відбувся круглий стіл «Повернення додому: громада як простір підтримки», організований ГО «Жінки за зміни» за підтримки депутата Київради Анни Свириденко.
Мета події: об’єднати зусилля громади для соціальної адаптації та реінтеграції людей після кризових обставин, створюючи простір психологічної, медичної, правової та соціальної підтримки.
Учасники: провідні фахівці з права, психології, медицини та соціальної роботи з Києва, Запоріжжя, Херсона, Львова та Чернігова. Модерувала Інна Силантьєва, доктор філософії з права, почесна президентка ГО «Жінки за зміни».
Тема виступу Оксани Волошиної: «Сон як стратегія виживання. Значення сомноедукації».
Сон є стратегічним ресурсом та основою здоров’я нації, і замість застарілих або шкідливих методів лікування в Україні вже розроблено сучасні ефективні протоколи та інструменти, які потребують масштабування та інтеграції в державну політику.
Дякуємо організаторам ГО «Жінки за зміни», Ірині Сопілко, Інні Силантьєвій та Анні Свириденко за довіру, підтримку та високопрофесійне проведення заходу.

6–7 грудня 2025 року у Львові пройде Перший міжнародний саміт з сомнотерапії та психотравми на тему: «Сомнотерапія, стрес і травма: Саміт як вектор ментального та фізичного здоров’я в ситуації війни».Захід збере провідних експертів зі сну, психологічної допомоги, медицини, психіатрії, військової та кризової психотерапії, а також представників освіти, бізнесу, державного управління та громадянського суспільства.
Програма саміту передбачає: міжнародні панельні дискусії з фахівцями у галузях медицини, психіатрії, нейропсихології сну, травматерапії, педагогіки та соціальної роботи; освітній і суспільно-політичний треки, присвячені ролі сну у формуванні політик здоров’я, безпеки та стійкості суспільства;практичні майстер-класи зі сомнотерапії, стрес-менеджменту та реабілітації;міжнародну виставку «Візуальна хроніка змін у полі сну»; постерні сесії молодих дослідників для презентації інноваційних ідей та міждисциплінарного обговорення.
Саміт покликаний стати платформою для міжнародного діалогу та спільного пошуку рішень у сфері відновлення та зміцнення психічного й фізичного здоров’я в умовах війни.

28 серпня 2025 року у Києві Інститут розладів сну та психотравматичних розладів провів круглий стіл, присвячений розвитку сомнотерапії як міждисциплінарного напряму медицини, психології та реабілітації.
У заході взяли участь представники Верховної Ради, Міністерства у справах ветеранів, Нацгвардії, ЗСУ, лікарі та психологи.
Обговорювалися теми:
- сон як стратегія відновлення та фактор національної безпеки;
- реабілітація військових і ветеранів через якісний сон;
- потреба в підготовці та сертифікації фахівців у сфері медицини сну.
За даними досліджень, понад 80% військовослужбовців мають розлади сну, що значно впливає на психічну стійкість, боєздатність і здоров’я.Учасники наголосили: сон — це не лише базова потреба, а стратегічний ресурс для оборони, економіки та суспільства в цілому.

7 серпня у Києві, в КВЦ «Парковий», відбулося експертне обговорення «Підготовка інструкторів-тренерів адаптивного напряму як інструмент реабілітації та професійної адаптації: досвід, інновації, перспективи», організоване ГО «Жінки за зміни» за участю Комітету Верховної Ради України з питань соціального захисту прав ветеранів. Вперше на такому високому рівні сон, сомноедукація та сомнотерапія були винесені в окрему сесію.
Оксана Волошина, сомнотерапевтка, психологиня, засновниця напряму сомнотерапії та членкиня ГО «Жінки за зміни», підкреслила, що сон — це не другорядний симптом, а базовий ресурс виживання, відновлення та психоемоційної стійкості.
«Увага до сну в рамках національних програм реабілітації може змінити ефективність усієї системи підтримки ветеранів і цивільних», — зазначила експертка.
Подібні майданчики стають простором науки, досвіду та міждисциплінарної співпраці, що об’єднує зусилля задля майбутнього України.

6 серпня у Києві відбулася лекція «Сон. Стрес. Відновлення: сомноедукація для життя у часі війни та після», що зібрав усіх, хто цікавиться темою відновлення та психічного здоров’я. Спікеркою виступила Оксана Волошина — сомнотерапевтка, психологиня, засновниця напряму сомнотерапії, голова «Інституту Розладів Сну та Посттравматичних Розладів», членкиня ГО «Жінки за зміни». Вона поділилася досвідом, як змінюється сон під час війни, чому безсоння — це не дрібниця, і які методи реально допомагають відновленню. Учасники заходу дізналися: чому стандартні поради на кшталт «заспокойся» часто не працюють; які особливості сну характерні для ветеранів; які техніки можна застосувати самостійно в кризових ситуаціях; які щоденні практики допомагають стабілізувати нервову систему.
Захід став частиною місії Оксани Волошиної та ГО «Жінки за зміни» — поширювати знання про сомноедукацію серед ветеранів, жінок, що пережили втрати, та всіх, хто щодня стикається з викликами війни. Відновлення можливе. Воно починається з турботи про сон.

У межах проєкту «Спілкуй. Ветеран» відбувся восьмий захід, присвячений темі сну військових і ветеранів після бойового досвіду та тривалого стресу.Лекцію провела Оксана Волошина, сомнотерапевтка та психологиня, засновниця напряму сомнотерапії в Україні. Вона розповіла про роль сну у відновленні організму, прості техніки саморегуляції та важливість усвідомлення: турбота про себе починається зі сну.
Учасники заходу наголосили на гострій проблемі — відсутності спеціалістів зі сну у шпиталях, соцслужбах та реабілітаційних центрах, що становить ризик для психологічної стабільності та національної безпеки. Як відповідь на виклик, готується спеціалізована програма «Тактичний бойовий сон», яка має на меті підготовку фахівців для роботи з військовими та ветеранами по всій Україні.