СПЕЦІАЛІЗОВАНА ПРОГРАМА ПІДВИЩЕННЯ КВАЛІФІКАЦІЇ

Формат навчання: змішаний (онлайн/офлайн)

Консультування у сфері сну в організаціях

Програма реалізується у співпраці:

ГО «Інститут розладів сну та психотравматичних розладів»

Київський національний економічний університет імені Вадима Гетьмана

Базова підготовка консультантів зі сну у межах напряму сомнотерапії

‍Для кого підходить програма:

  • лікарів  
  • психологів
  • психотерапевтів
  • HR-фахівців
  • консультантів
  • фахівців wellbeing-напряму
  • представників соціальної та освітньої сфери
  • спеціалістів реабілітаційних програм
  • людей без медичної чи психологічної освіти, які прагнуть професійно працювати у сфері сну

Попередня спеціалізована освіта у сфері медицини сну не є обов’язковою.

Про програму

Старт груп: 12 вересня 2026 року

Концепція програми

Програма спрямована на формування базових професійних компетентностей у сфері роботи зі сном як фактором здоров’я, функціонування, відновлення та професійної ефективності людини.

Навчання базується на сучасних знаннях про сон, нейрофізіологію, стрес, психофізіологічне виснаження та сомноедукацію в межах напряму сомнотерапії як трансдисциплінарної методології.

Програма є базовим рівнем професійної підготовки консультантів зі сну.

ВАРТІСТЬ НАВЧАННЯ: Україна — 65 000 грн, Міжнародна група — 2000 €

90 академічних годин / 3 кредити ECTS

ОСНОВНІ ТЕМИ ПРОГРАМИ

  • Сомнотерапія як трансдисциплінарна методологія
  • Основи фізіології та нейрофізіології сну
  • Базова диференціація порушень сну
  • Первинна оцінка сну та скринінг
  • Щоденник сну та базові опитувальники
  • Сомноедукація та психогігієна сну
  • Базові інтервенції стабілізації сну
  • Робота зі стресом та психофізіологічним виснаженням
  • Сон у професійних середовищах та організаціях
  • Межі компетенції консультанта зі сну
  • Міждисциплінарна взаємодія та маршрутизація

ПІСЛЯ ЗАВЕРШЕННЯ ПРОГРАМИ ВИПУСКНИК МОЖЕ

  • проводити первинне консультування у сфері сну;
  • здійснювати базовий скринінг порушень сну та маршрутизацію до профільних фахівців у разі ризиків;
  • проводити сомноедукацію індивідуально та в груповому форматі;
  • працювати з порушенням режиму сну, адаптаційною інсомнією, стрес-індукованими труднощами засинання та психофізіологічним виснаженням у межах базового рівня підготовки;
  • застосовувати базові інтервенції стабілізації та відновлення сну;
  • проводити короткостроковий супровід у межах 3–5 сесій;
  • інтегрувати знання про сон у власну професійну практику;
  • продовжити навчання на поглибленому рівні спеціалізації у сфері сомнотерапії;
  • інтегрувати знання про сон у власну професійну практику;
  • продовжити навчання на поглибленому рівні спеціалізації у сфері сомнотерапії.

ПОПЕРЕДНЯ РЕЄСТРАЦІЯ

Усі учасники проходять попередню реєстрацію.

Після розгляду заявки:

  1. учасник отримує лист про зарахування;
  2. здійснюється оплата навчання;
  3. укладається договір;
  4. слухач офіційно зараховується на програму.
зареєструватися на програму

Компетенції консультанта зі сну (що ви зможете робити після курсу)

Ви зможете ефективно навчати гігієні сну індивідуально чи в групах, а також вести короткостроковий цільовий супровід за 3–5 сесій.

Ви навчитеся проводити первинні консультації, виявляти маркери розладів сну та вчасно направляти клієнтів до профільних медичних фахівців.

Ви опануєте базові інтервенції для подолання стрес-індукованого безсоння, збоїв режиму та психофізіологічного виснаження.

Ви зможете підсилити знаннями про сон власну практику або зробити цей курс базою для подальшого поглибленого навчання в сомнотерапії.

Про автора програми

1
2

Програми базуються на авторській методології сомнотерапії. Авторка методології та програм — Оксана Волошина

Оксана Волошина — авторка сомнотерапії як трансдисциплінарної методології, засновниця напряму сомнотерапії в Україні, психолог, сомнотерапевт, керівниця освітніх та науково-практичних програм у сфері сну, стресу та психотравми

3
4

Оксана Волошина - авторка програм підготовки консультантів зі сну, військової сомнотерапії та спеціалізованих освітніх програм у сфері сну.

З 2018 року у межах міжнародної спеціалізованої освітньої програми «Сон. Стрес. Психотравма» за напрямом сомнотерапія підготовлено понад 380 фахівців зі сну, які впроваджують отримані знання у військових, медичних, реабілітаційних, організаційних та приватних практиках.

зареєструватися на програму

Авторка та викладачка

Оксана Волошина

Україна, Львів

- Засновниця напряму сомнотерапії, авторка Методу інтегративної сомнотерапії (МІС), розробниця Єдиного протоколу первинних інтервенцій, науковиця та практикиня у сфері медицини й психології сну з багаторічним досвідом роботи з кризовими та посттравматичними порушеннями сну.
- Психологиня, гіпнотерапевтка, перша сомнотерапевтка в Україні, травмафокусована терапевтка. Відома своїм клінічним досвідом у роботі з порушеннями сну, пов'язаних зі стресом та травмою з 2012 року. З 2013 року проводить інтервенції в Медичному Центрі "Ехокор" та "Центрі сомнотерапії Оксани Волошиної".

Дізнатися більше ➔